Beta Alanina - Optimum Nutrition (75 Doses)

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Beta Alanina Powder é um beta aminoácido muito popular entre os atletas que treinam com alta intensidade por desempenharem uma melhora no físico e no benefício a saúde. Ela é usada pelo nosso corpo juntamente com histidina para produzir carnosina.

A carnosina reduz o acúmulo de ácido lático nos músculos durante o exercício físico, o que pode levar uma melhoramento do desempenho através da redução da fadiga muscular.

Beta Alanina da Optimum Nutrition atua como um precursor de Óxido Nítrico (NO), causando maior vasodilatação e assim um maior aporte de nutrientes e uma maior recuperação muscular e reduzindo a fadiga muscular.

Assim, sua principal função é atuar na promoção da performance de praticantes de atividades físicas, principalmente as de alta intensidade, onde  requerem maior intensidade e por mais tempo. Além disso, é possível ver maior resistência aeróbica e anaeróbica, força e explosão, e ganho de massa muscular.

 

Benefícios: 

- Maior Resistência
- Aumento na força muscular
- Promoção da saúde
- Treinos mais Intenções
- Vasodilatação

 

Sugestão de uso: Consumir uma dose logo no início da manhã e uma segunda dose cerca de 30 minutos antes do treino (ou no meio da tarde em dias sem treino).

 

Observações: As primeiras vezes que você o usar, pode causar uma sensação de formigamento em sua pele. Com o uso continuado, a intensidade da sensação irá diminuir ou desaparecer. Para melhores resultados, utilizar continuamente durante pelo menos 8 semanas.

 

Tabela nutricional:
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